Telegram 也不例外在如今这个数字时代，我们每天都会花费大量时间在各种电子设备上。长时间盯着屏幕，眼睛难免会感到疲劳。为了缓解这个问题，许多应用程序都推出了暗黑模式。暗黑模式不仅可以减少屏幕对眼睛的刺激，还能在一定程度上节省电量，尤其是在 OLED 屏幕 设备上。那么，Telegram 中文版如何开启暗黑模式呢？本文将详细介绍 Telegram 桌面版和手机版（包括 iOS 和 Android）开启暗黑模式的步骤，并解答一些常见问题。相信通过阅读本文，您一定可以轻松掌握 Telegram 暗黑模式的开启方法，享受更加舒适和个性化的使用体验。
Telegram 暗黑模式的推出，不仅仅是为了迎合用户对个性化界面的追求，更是出于对用户体验和设备性能的考量。以下是使用 Telegram 暗黑模式的几个主要好处：
长时间使用电子设备，屏幕发出的蓝光容易导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降。尤其是在夜间或光线较暗的环境下，明亮的屏幕更容易刺眼。Telegram 暗黑模式采用深色背景和浅色字体，有效减少了屏幕的亮度对比度，从而减轻眼睛的负担，降低视觉疲劳的发生率。这对于经常需要长时间使用 Telegram 的用户来说，是一个非常实用的功能。
对于使用 OLED 屏幕 的设备来说，暗黑模式可以显著延长电池续航时间。这是因为 OLED 屏幕的每个像素点都可以独立发光，显示黑色时该像素点不发光或降低发光强度，从而减少耗电量。虽然 Telegram 暗黑模式对电池续航的提升程度因设备而异，但在长时间使用的情况下，还是可以感受到明显的改善的。如果你的手机或者电脑屏幕是OLED屏幕，使用 Telegram 暗黑模式可以让你键盘使用时间更久。
在夜间或光线较暗的环境下使用 Telegram，明亮的屏幕会与周围环境产生强烈的对比，不仅刺眼，还会影响用户的视力。Telegram 暗黑模式与夜间环境更加协调，减少了屏幕与环境之间的亮度差，从而提升了夜间使用的舒适度。使用 Telegram 暗黑模式，在夜间使用 Telegram 时，眼睛会更加舒适，键盘操作也更加得心应手。
Telegram 暗黑模式为用户提供了更多的界面选择，可以根据个人喜好和习惯进行设置。有些用户可能更喜欢深色主题，认为它更加美观和酷炫。Telegram 支持多种主题，暗黑模式只是其中之一，用户可以根据自己的喜好进行切换。 Telegram也提供了丰富的自定义选项，用户可以根据自己的喜好调整主题颜色、字体大小等，打造属于自己的个性化 Telegram 界面。 Telegram 暗黑模式的出现，让用户在 Telegram 键盘上操作时，视觉体验更加舒适，个性化体验更上一层楼。
Telegram 桌面版提供了多种主题，包括暗黑模式。开启暗黑模式的步骤非常简单，以下是详细操作指南：
如果您还没有安装 Telegram 桌面版，可以访问 Telegram 官方网站下载最新版本的安装包。Telegram 官方网站提供了适用于 Windows、macOS 和 Linux 等多个平台的版本，请根据您的操作系统选择合适的版本进行下载和安装。下载完成后，按照提示进行安装即可。安装完成后，打开 Telegram 桌面版，并使用您的 Telegram 账号登录。
打开 Telegram 桌面版后，在界面左上角找到齿轮形状的“设置”图标，点击该图标进入设置界面。或者在界面的任意位置，使用快捷键 Ctrl + , (Windows) 或 Cmd + , (macOS) 快速打开设置界面。在设置界面中，您可以对 Telegram 的各种参数进行自定义设置，包括界面外观、通知方式、隐私安全等。
在设置界面中，向下滚动鼠标滚轮，找到“主题”选项。